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ダイエット１年２５日目 増加／猛暑日の過ごし方に困る

23.08.19

開始から－0.8㎏目標体重まであと－11.0㎏昨日＋0.3㎏でした。やはり食欲暴走…ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーもともと暑いのが苦手なんで···

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