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ダイエット１年４８日目 微減／VIVANT９話感想

23.09.11

開始から－1.1㎏目標体重まであと－10.7㎏昨日－0.1㎏でした。ここ最近体重変動あまりなしです。お菓子やっぱり食べてしまうし、夜ごはん早めにもで···

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